Känner du igen dig i att ha fastnat i livsmönster som drar ner dig och som ställer till det eller håller dig tillbaka?
Det kan visa säg som:
– Grubbel och oro
– Stress-karusell utan avspänning
– Låg självkänsla och/eller lågt självförtroende
– Prestationsångest
– Osunda relationer
– Ångest och panikattacker
– Depression och nedstämdhet
– Smärttillstånd
– Dåliga kost- och motionsvanor
– Sömnproblem
Vill du göra något åt det?
Då har du kommit rätt!